mandag 4. mai 2020

Demensbrems


Ny bok om demens - En spennende bok om hvordan ta vare på hukommelsen hele livet. Den kjente hukommelsesforskeren og legen Andreas Engvig gir smarte råd for å styrke hukommelsen og holde hjernen frisk lenger. En praktisk håndbok for alle som vil ta vare på hjernen. Boken gir råd til å forebygge demens ved riktig livsstilvalg der helse, kosthold og trening samt sosialt liv er nøkkelen til en god hukommelse hele livet. Boken kan du bestille på nett her. Takknemlig for tips til bøke om demens og hjerne. 

klem Siv

1 kommentar:

Bievennlige blomster

Endelig er våren kommet, selv om det i dag er en kjølig nordavind med snø i lufta som er starten på mai. Men snart kommer varmen tilbake. He...